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Equilibrar o Funcionamento da Equipa

Body Combat ou Pilates?

29/07/2012 | Autor: Maria Vieira | Estimated reading time: 3 minute(s)

E não estamos apenas a falar em exercício físico, mas a falar de como podemos trabalhar com as equipas nas empresas para que o melhor delas seja conseguido.

Todos sabemos que estas duas modalidades têm grandes diferenças. Mas nas empresas por vezes é necessário colocar a equipa em modo Combat e por vezes o Pilates é o método mais eficaz de trabalhar com ela.

O grande desafio é perceber quando temos de colocar a nossa equipa a praticar um desporto ou outro.

Body Combat

Para todos os aficionados neste desporto, ele combina destreza física, música de alto impacto, um conjunto de movimentos sincronizados e uma libertação de energia enorme. É um momento fantástico para libertar o stress e tensão acumulados, enquanto melhora a capacidade física, acompanhada por uma tremenda sensação de bem-estar, sem ser extenuante.

Mas o que tem o Body Combat a ver com as empresas e as equipas?… [ Ler mais... ]

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